ПОСТРОЙ ГИБКОЕ И СТРОЙНОЕ ТЕЛО
Тренировка комплексная, направлена на работу с суставами и мышцами всего тела с учетом их физиологических функций.
На занятии используются разнообразные упражнения для того, чтобы тело не привыкало к нагрузке, и чтобы как можно больше мышечных волокон было вовлечено в работу.
Использование дополнительного отягощения в виде гантелей, гирь, а также подвесных систем TRX, эспандеров, эластичных лент и пр. помогает добиться максимального эффекта от тренировок.
Результатом станет не только подтянутое рельефное тело, но и здоровые суставы, королевская осанка и упругие ягодицы.
Также в тренировку входит работа с дыханием, мозжечком, вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором.
Занятие подходит для людей любого уровня подготовленности.
На занятии используются разнообразные упражнения для того, чтобы тело не привыкало к нагрузке, и чтобы как можно больше мышечных волокон было вовлечено в работу.
Использование дополнительного отягощения в виде гантелей, гирь, а также подвесных систем TRX, эспандеров, эластичных лент и пр. помогает добиться максимального эффекта от тренировок.
Результатом станет не только подтянутое рельефное тело, но и здоровые суставы, королевская осанка и упругие ягодицы.
Также в тренировку входит работа с дыханием, мозжечком, вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором.
Занятие подходит для людей любого уровня подготовленности.
НА ТРЕНИРОВКАХ В МИНИ-ГРУППЕ ВЫ:
Сделаете свое тело подтянутым, сильным и максимально функциональным
Улучшите форму бедер и ягодиц
Получите 100% внимания тренера, так как занятия проходят в группе до 3-х человек
Обретете друзей и единомышленников
Обретете полезные привычки для здоровья позвоночника, всех суставов, стоп
Сможете регулярно тренироваться с экономией для бюджета
1
2
3
6
5
4
Я помогу вам улучшить фигуру без строгих ограничений и изнурительных тренировок
СТУДИЯ
+ 7 903 547 71 88
Московская обл., г. Реутов, Транспортная ул, д. 27
Московская обл., г. Реутов, Транспортная ул, д. 27
Светлана